viernes, 5 de diciembre de 2014

Saps què és el programa PAFES?

El programa PAFES (Pla d’Activitat Física, Esport i Salut) va adreçat a persones sedentàries amb l'objectiu de facilitar la incorporació de l'activitat física en la seva vida diària i potenciar, així, un estil de vida actiu i saludable. Persones amb obesitat, hipertensió, ansietat i hipercolesterolemia són algunes de les possibles usuàries del programa, que es realitza al pavelló Tagamanent, dos dies per setmana, els dimarts i dijous d'11 a 12 hores, durant 9 mesos (des que la persona inicia el programa).

La idea és que, un cop acabats els 9 mesos d'activitat física, la persona hagi incorporat als seus hàbits la pràctica esportiva i pugui seguir fent exercici pel seu compte o bé s'apunti a algun dels programes que ofereix l'Ajuntament, com ara, la gimnàstica per a la gent gran o les classes de gimnàstica o aiguagim del Complex Esportiu Thalassa.

Si tens una malaltia i et convé exercici, parla amb el teu metge del CAP.

El SAE et proposarà activitats físiques per millorar la teva qualitat de vida!

Més informació:
SAE (Servei d'Activitats Esportives)
c. Barcelona, 8-10
Tel 93 846 51 44
Horari d'atenció al públic: dilluns, dimecres i divendres, de 17 a 19 hores